August 17th, 2015

Безмятежность

Мой рецепт от депрессии


Депрессия сама по себе очень приятна на первых этапах. Сидишь завернувшись в пледик, на широком подоконнике и смотришь на осенний дождь. И думаешь ,что все могло бы хорошо быть в твоей жизни. Тебя жалеют, иногда звонят или пишут со словами утешения.

И ты не замечаешь, как депрессия затягивает тебя все туже и туже. Настроение портиться уже без видимых причин, хотя и причин для депрессии уже становиться больше: появляются проблемы на работе, усугубляются проблемы в личной жизни и все валится из рук.

Ты пытаешься обратиться к психологам, но энергия из тебя медленно утекает как в бездонную черную дыру. Ты не можешь работать,  толстеешь и коришь себя еще больше. И это уже не та легкая приятная осенняя депрессия, которая всего лишь несколько месяцев назад, это уже серьезное заболевание.

Но выход есть.

Мое средство от депрессииCollapse )
Будьте счастливы.